A Remedia l’allenamento funzionale è interattivo e si chiama PRAMA.
E’ un’attività a circuito per singoli o gruppi. Si svolge su un pavimento su cui sono disegnate delle stazioni di lavoro e bisogna replicare gli esercizi che vengono proiettati su un grande monitor. Adatto che per chi cerca un’attività efficace e divertente per allenare la forza, la velocità, l’agilità, la mobilità, la potenza e la coordinazione.
PRAMA è adatto anche nella fase di riatletizzazione dopo un infortunio o un intervento chirurgico.

Per partecipare è richiesto un certificato per attività fisica non agonistica con ECG.