CORSI REDCORD® SPORT

        
        

Sport è stato sviluppato per allenatori, istruttori e atleti che vogliono migliorare la performance e prevenire gli infortuni.

Redcord® Sport comprende esercizi con movimenti tridimensionali in cui il peso corporeo è utilizzato come resistenza. Recenti studi hanno confermato che l’allenamento in sospensione fornisce risultati migliori rispetto all’allenamento convenzionale e aumenta le prestazioni sportive

Redcord® Sport migliora:

• Forza funzionale e “core stability”
• Controllo del movimento e coordinazione
• Potenza in rotazione

Possibilità di effettuare lezione singola

Ci prendiamo cura di te!

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